about
私たちがいちばん身近にある自然
それは自分自身のからだです
ないものを補おう、足そうとするのではなく
一度まっさらな自分と向き合って
今自分にあるものに目を向けて整え
自分の感性を信頼して選択し行動する
その感覚を大切にしたひとつひとつの整える積み重ねが、
自信となり
女性の求める願いもすべてが整っていきます。
私自身も産後に様々な不調に直面して実感して
ゆっくりと焦らず改善してきたことで
さらにその自信が深まりました
ほんのすこしの自分と向き合う勇気と行動を起こして
自分のまっさらな美しい本質に気づいたら、
女性はもっともっと心地よく健やかに生きていける
全ての女性が、
自分を知り、受け入れ、認めることで
居心地のいい自分で、より自然に生きていけるように
ヨガや様々な自然療法のワークショップなどを通して
女性の不調を改善する
その気づきに出会える場所でありたいと願い
自分にも地球にも優しい心地よい生き方をサポートしています。
tomomi nomura
PROFILE
野村 友美
yoga instractor/ touthcare trainer /food therapist
産前産後のヨガ、タッチセラピー指導歴15年
長年培った女性の身体と心を結ぶ「体感覚」からの視点をベースに、
ナチュラル&スローライフをテーマに自然に触れるライフスタイルを通して、産前産後の周産期を中心に女性の自然と調和した暮らしを提案。
ヨガや食のワークショップや自然と調和した暮らしや働き方の表現活動を土台に、「感性」を磨く講座や場所の提案、自然に触れる場所や体験を提供するリトリート、個人セッションや講座やワークショップなどを通して、自然から学ぶ心地よい生き方を発信、提案している