about

私たちがいちばん身近にある自然

それは自分自身のからだです

ないものを補おう、足そうとするのではなく

一度まっさらな自分と向き合って

今自分にあるものに目を向けて整え

自分の感性を信頼して選択し行動する

その感覚を大切にしたひとつひとつの整える積み重ねが、

自信となり

女性の求める願いもすべてが整っていきます。


私自身も産後に様々な不調に直面して実感して

ゆっくりと焦らず改善してきたことで

さらにその自信が深まりました


ほんのすこしの自分と向き合う勇気と行動を起こして

自分のまっさらな美しい本質に気づいたら、

女性はもっともっと心地よく健やかに生きていける


全ての女性が、

自分を知り、受け入れ、認めることで

居心地のいい自分で、より自然に生きていけるように


ヨガや様々な自然療法のワークショップなどを通して 

女性の不調を改善する

その気づきに出会える場所でありたいと願い

自分にも地球にも優しい心地よい生き方をサポートしています。

tomomi nomura

PROFILE

野村 友美

yoga instractor/ touthcare trainer /food therapist

タッチケアスクール sensegarden主宰

http://www.birth-life.info

産前産後のヨガ、タッチセラピー指導歴15年

長年培った女性の身体と心を結ぶ「体感覚」からの視点をベースに、

ナチュラル&スローライフをテーマに自然に触れるライフスタイルを通して、産前産後の周産期を中心に女性の自然と調和した暮らしを提案。

ヨガや食のワークショップや自然と調和した暮らしや働き方の表現活動を土台に、「感性」を磨く講座や場所の提案、自然に触れる場所や体験を提供するリトリート、個人セッションや講座やワークショップなどを通して、自然から学ぶ心地よい生き方を発信、提案している